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ITRENDクイズ

記事内で紹介されている、エンジニア特有の燃え尽き症候群のサインとして不適切なものはどれでしょうか？

• SlackやTeamsの通知音を聞くだけで億劫になりメッセージを見たくなくなる
• 画面上のコードがただの記号の羅列に見え、ロジックが頭に入ってこない
• 休みたいと思う自分に対して「みんな働いているのに」と罪悪感を抱いてしまう
• 休日も寝る間を惜しんで新しい技術のキャッチアップに没頭してしまう

クイズのヒントはこちら

エンジニアの燃え尽き症候群と回復方法｜長期的なキャリア形成をする方法も解説

エンジニアの燃え尽き症候群から回復するためのロードマップ。「休む・遊ぶ・試す・考える」の4段階で、無理なく意欲を取り戻す方法と再発しない為の防止策も紹介します。